Mozaik Med Közösségi Futás – Tokaji-hegy

Futásainkat vezetőedzőnk állítja össze előre, melyet képzett futónagyköveteink vezényelnek. A közösségnek orvosi háttere van, így rendszeres futóinknak futással kapcsolatos egészségi kérdéseire is igyekszünk választ adni.

A hegyi futásokon is külön csoport indul a kezdők számára és erősebb edzést állítunk össze a haladók számára. Mindegyik edzést külön futónagykövet vezényli. Tehát gyere akkor is, ha te már rendszeres futó vagy, ha pedig most ismerkednél meg a futással, akkor főleg.

Mozaik Med Sportegyesületi futóinknak hímzett technikai pólót adunk ajándékba.

08:15 - 08:30 Regisztráció
08:30 - 08:50 Bemelegítés
08:50 - 11:00 Futás
11:00 - 11:20 Levezetés, nyújtás
11:20 - 11:50 Kérdések, válaszok

A részvétel INGYENES, online sportolói regisztrációhoz és az edzésre való becsekkoláshoz kötött! (A helyszínen segítünk benne!)

http://mozaikmed.hu/edzesek/

Vezetőedzőnk: Dr. Aradi Bernadett
Futónagyköveteink: Bányai György, Boros János, Dr. Borza Helga, Dr. Juhász Edit, Dr. Valcsák Attila, Erdei Imre, Mészáros Ágnes, Paksai Ildikó, Pósán Balázs, Rácz Tamás, Roma Ádám
Orvos vezetőink: Dr. Bana Richárd, Dr. Illésy Lóránt