Mozaik Med Közösségi Futás – Tokaji-hegy

Futásainkat vezetőedzőnk állítja össze előre, melyet képzett futónagyköveteink vezényelnek. A közösségnek orvosi háttere van, így rendszeres futóinknak futással kapcsolatos egészségi kérdéseire is igyekszünk választ adni.

A hegyi futásokon is külön csoport indul a kezdők számára és erősebb edzést állítunk össze a haladók számára. Mindegyik edzést külön futónagykövet vezényli. Tehát gyere akkor is, ha te már rendszeres futó vagy, ha pedig most ismerkednél meg a futással, akkor főleg.

Mozaik Med Sportegyesületi futóinknak hímzett technikai pólót adunk ajándékba.

08:15 - 08:30 Regisztráció
08:30 - 08:50 Bemelegítés
08:50 - 11:00 Futás
11:00 - 11:20 Levezetés, nyújtás
11:20 - 11:50 Kérdések, válaszok

A részvétel INGYENES, online sportolói regisztrációhoz és az edzésre való becsekkoláshoz kötött! (A helyszínen segítünk benne!)

http://mozaikmed.hu/edzesek/

Vezetőedzőnk: Dr. Aradi Bernadett, Horányi Zsuzsa
Futónagyköveteink: Bányai György, Boros János, Dr. Borza Helga, Dr. Dudás Attila, Dr. Juhász Edit, Dr. Valcsák Attila, Erdei Imre, Mészáros Ágnes, Nagy Levente, Paksai Ildikó, Pósán Balázs, Rácz Tamás, Roma Ádám, Szilágyi Tamás
Orvos vezetőink: Dr. Bana Richárd, Dr. Illésy Lóránt