Téli aerial jógatábor - Önismereti elvonulás

Téma: BELSŐ BIZTONSÁGÉRZET

Az életünk első 7 éve nagyon fontos szerepet játszik a későbbi biztonságérzetünk kialakulásában. Ebben az időszakban sok tapasztalatot és élményt szerzünk, ami meghatározza, hogyan látjuk a világot és hogyan kezeljük a kihívásokat. Ha ebben az időszakban megbízható és szeretetteljes környezetben nőttünk fel, nagyobb valószínűséggel alakul ki bennünk erős biztonságérzet. Ellenkező esetben nehezen éljük meg a változásokat, nehezen fogadjuk el, hogy bizonyos dolgokat nem irányíthatunk.

Szeretettel várok mindenkit, aki szeretné más perspektívából is megismerni élete történetét, függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó aerial jóga gyakorló.

A jóga gyakorlások mellett Orvos-Tóth Noémi Egymás c. kártyáját és a Tarot kártyákat is használjuk az önismeretünk mélyítésére, kirándulunk, illetve korlátlan szauna használatra is lehetőségünk van a szállásunkon.

Mészáros Dorottya

- A mozgás gyerekkorom óta az életem része. A jógával 2013-ban ismerkedtem meg és tapasztaltam általa a testre és a nyugtalan elmére is való jótékony hatását.
- 2017-ben szereztem az első oklevelem, tradicionális jógaoktatóként. 2018 óta oktatok, és folyamatosan képzem magam.
- 2018-ban végeztem el az Aerial yoga oktatóképzést, amit azóta már szinte minden korsztálynak oktatok (kismama, babás valamint gyermek aerial is).
 - Az aerial yoga számomra az egyik legnagyobb szerelem a jógafajták közül, hiszen minden alkalommal szembesít önmagunkkal és játékosan, önfeledten segít a korlátok lebontásában, sőt, a félelmek legyőzésében is.

Tanulmányaim:
Tradicionális jógaoktató – Sarasvati Alapítvány
Aerial jóga oktató – Gönczi Kata/Purman Jógastúdió
Gyermekjóga oktató- Csíki Mariann/Jóga móka módszer
Női jóga- Sarasvati Alapítvány
Kismama és baba-mama jóga oktató- Sarasvati Alapítvány
Dúla – Sarasvati Alapítvány+Semmelweis Mozgalom
One Brain kineziológia – Kőszegi Zsuzsa

Részvételi díj: 110.000,- Ft
Az ár tartalmazza a gyakorlásokat, a szállást és a teljes ellátást. Az ár nem tartalmazza az útiköltséget.

A helyek száma korlátozott, maximum létszám: 6 fő. Minél hamarabbi jelentkezéssel és 40.000 Ft előleg befizetésével tudod a helyed foglalni. A fennmaradó összeg legkésőbb a tábor kezdetén, készpénzben fizetendő.

Időpont: 2024.01.25.-01.28.

Helyszín: Visegrád

Időtartam: 4 nap, 3 éjszaka

Szállás: FoRest For Life Vendégház, Visegrád

Ellátás: Teljes panzió (reggeli, ebéd, vacsora)
Különböző ételintoleranciákat kérlek, írásban jelezzétek!

Utazás: egyénileg vonattal vagy autóval, telekocsik megszervezését segítjük.

Indulás: 2024.01.25. csütörtök este.

Visszaút: 2024.01.28. vasárnap ebéd után.