eXtremeMan Kft.2026. október 4-én, vasárnap a sporté lesz a főszerep Balatonszemesen: a Rózsa parkból rajtol az eXtremeMan D80 Középtávú Duatlon Országos Bajnokság és Sportfesztivál mezőnye. 🏆
Az ország legjobb duatlonosai érkeznek Balatonszemesre október 4-én, de a kezdők előtt is nyitva áll a pálya
A profik mellett a kezdők is rajthoz állhatnak Balatonszemesen
Tíz kilométer futás, hatvan kilométer kerékpározás, majd újabb tíz kilométer futás vár Magyarország legjobb duatlonosaira október 4-én Balatonszemesen. Az eXtremeMan D80 Középtávú Duatlon Országos Bajnokság azonban nem csak az élversenyzőkről szól: rövidebb távokon azok is kipróbálhatják a sportágat, akik most vágnának bele először. Péter Attila versenyigazgató szerint Balatonszemes különleges adottságai, a Balaton közelsége, a Rózsa park és a település hangulatos utcái nemcsak látványossá, hanem szakmailag is izgalmassá teszik a versenypályát
Október 4-én futók és kerékpárosok veszik birtokba Balatonszemes egy részét: a település ad otthont az eXtremeMan D80 Középtávú Duatlon Országos Bajnokságnak és Sportfesztiválnak.
A verseny központja a Balaton közelében fekvő szemesi Rózsa park lesz, innen rajtolnak és ide is érkeznek vissza a sportolók. A D80-as országos bajnoki távon 10 kilométer futás után 60 kilométer kerékpározás következik, majd újabb 10 kilométer futással dől el a verseny.
A mezőny azonban nem csak az országos bajnoki címért induló sportolókból áll majd. A D40-es táv 5 kilométer futásból, 30 kilométer kerékpározásból és újabb 5 kilométer futásból áll, a D15-ön pedig 2,5 kilométer futást és 10 kilométer kerékpározást követően újabb 2,5 kilométert kell futni.
A szervezők éppen a rövidebb távokkal szeretnék megszólítani azokat is, akik még nem indultak duatlonversenyen.
Futás, kerékpár, futás - megállás nélkül
Péter Attila számára ez a sportág jóval többet jelent három egymást követő versenyszakasznál. Évtizedek óta része a magyar állóképességi sport világának: sportolóként, edzőként, versenyszervezőként és műsorvezetőként is megtapasztalta, mit jelent eljutni a rajttól a célig.
A duatlon különlegességét szerinte éppen az adja, hogy a versenyző nem áll meg az egyes sportágak végén.
„A futás és a kerékpározás a világ legnépszerűbb szabadidősportjai közé tartozik. A különlegesség az, hogy itt az ember nem áll meg az egyik végén, hanem megy tovább és tovább. A duatlonban megmarad a hármas tagolás: futás, kerékpározás, majd ismét futás” - mondta Péter Attila.
A második futás pedig már egészen más feladat, mint az első. A kerékpárról leszállva a szervezetnek ismét át kell állnia a futómozgásra. Péter Attila ezért azoknak is azt tanácsolja, akik egyébként rendszeresen futnak és kerékpároznak, hogy a verseny előtt ne csak külön-külön gyakorolják a két sportágat.
„A triatlonhoz és a duatlonhoz nagy segítséget nyújt, ha valaki a váltást is kipróbálja: milyen érzés az egyik sportágból rögtön megkezdeni a másikat” - fogalmazott.
„Nem a célba érkezés a legfontosabb”
Péter Attila saját életében is hosszú utat járt be az állóképességi sportok világában. Tájfutóként versenyzett, edzőként dolgozott, később pedig Ironman-távokat is teljesített. Mára a magyar futó-, triatlon- és szabadidősport egyik legismertebb műsorvezetője, akit sokan egyszerűen „a versenyek hangjaként” ismernek.
Tapasztalata szerint az állóképességi sport egyik legnagyobb félreértése, hogy csak rendkívüli fizikai képességekkel lehet belevágni.
„Nem a célba érkezés az egyetlen cél. Az odavezető út a fontos. Az a cél, hogy egy teljes utat járjon be az ember: éljen egészségesen, változtasson az életmódján, mozogjon” - mondta. Szerinte egy hosszabb táv teljesítéséhez sem feltétlenül rendkívüli sebesség kell.
„Nem feltétlenül nagy sebesség kell hozzá, hanem az, hogy az ember sokáig bírja a terhelést. Persze ehhez edzeni kell.” Éppen ezért a sportágat azoknak is érdemes kipróbálni, akik már futottak hosszabb távokat, rendszeresen kerékpároznak, teljesítménytúráznak vagy más állóképességi sportban szereztek tapasztalatot, de duatlonversenyen még soha nem indultak.
Az ultrafutó, aki más sportágból érkezett
Péter Attila szerint az állóképességi sportok között sokkal nagyobb az átjárás, mint elsőre gondolnánk. Egy jó futó, kerékpáros vagy más állóképességi sportoló számára egy új összetett sportág teljesítése reális következő kihívás lehet.
„Lehet, hogy valaki már futott életében egy maratont, körbekerékpározott egy tavat vagy teljesített egy hosszú teljesítménytúrát. Lehet, hogy duatlont még soha nem csinált, de az állóképessége már megvan hozzá.”
A balatonszemesi eseményen éppen ezért az országos bajnokság mellett a sportág kipróbálása is hangsúlyos szerepet kap.
„Festői szépségű útvonalat választottunk”
Péter Attila szerint Balatonszemes nem pusztán helyszíne a versenynek. A település adottságai meghatározzák az esemény karakterét is.
A futópálya a Rózsa parkból indul, majd Balatonszemes egyik legszebb részén halad végig. Érinti a Bagolyvár utcát, az Árnyas fasort, a Petőfi utcát, a Sóhajok hídját és a Szabadság utcát.
„Festői szépségű útvonalat választottunk. A verseny a település Rózsa parkjából indul, a futók minden körben láthatják a kápolnát, a Sóhajok hídját, és még egy gőzmozdony is felvillan előttük az újabb kör megkezdése előtt. Ezt akár egy kis erőt adó látványnak is fel lehet fogni” - mondta a versenyigazgató. A pálya ugyanakkor nem teljesen sík. „Balatonszemes dimbes-dombos, nagyon szép település. Emelkedő is van a pályán. Nagyon jól lehet rajta versenyezni, de megfelelő kihívást is ad.”
A kerékpáros szakasz Balatonszemes, Balatonőszöd és Balatonszárszó között vezet. A versenyzők a középtávon hat 10 kilométeres kört teljesítenek, teljes útlezárás mellett.
Iváncsics Zsolt, Balatonszemes polgármestere elmondta: „Nagy dolog Balatonszemes számára, hogy egy országos bajnokságnak adhatunk otthont, és hogy az eXtremeMan szervezői évről évre visszatérnek hozzánk. A település adottságai kiválóak egy ilyen verseny megrendezéséhez. Számunkra az is fontos, hogy Balatonszemes ne csak a nyári főszezonban legyen vonzó úti cél: egy országos sportesemény versenyzőket, családtagokat és szurkolókat hoz ide októberben is, ezzel pedig a helyi turizmust és a szezon meghosszabbítását is segíti. Büszkék vagyunk arra, hogy Balatonszemes egy ilyen rangos sportesemény házigazdája lehet, és bízom benne, hogy a helyiek közül is minél többen kilátogatnak majd, hogy együtt szurkoljunk a versenyzőknek.”
Mindig történik valami a versenyen
A verseny különlegessége, hogy a közönség nem csupán a rajtnál és a célban találkozhat a sportolókkal. Az első 10 kilométeres futást négy 2,5 kilométeres körben, a 60 kilométeres kerékpározást hat 10 kilométeres körben, majd a befejező 10 kilométeres futást ismét négy 2,5 kilométeres körben teljesítik. Ez azt jelenti, hogy egy-egy versenyző a három versenyszakasz alatt összesen 14 körben halad át a versenyközpontnál, így a Rózsa parkban szinte folyamatosan zajlanak majd az események.
„Mindig történik valami”- így foglalják össze a szervezők a pálya egyik nagy előnyét. A versenyzők speciális jeladót viselnek, amely a verseny közvetítésének alapját is biztosítja, így a nézők folyamatosan követhetik majd a verseny alakulását.
Péter Attila szerint ezért azoknak is érdemes kilátogatniuk a Rózsa parkba, akik ezúttal nem versenyzőként vesznek részt az eseményen. „Aki érdeklődik a sport iránt, nagyon komoly emberi teljesítményeket, versenyeket és csatákat láthat majd” - fogalmazott a versenyigazgató.
Országos bajnokság a Balatonnál
A D80-as verseny egyben Magyarország középtávú duatlon országos bajnoksága, így a táv nemcsak kihívás, hanem komoly sportszakmai rangot is jelent. A középtáv mezőnyére 80 kilométer vár, a legjobbak pedig várhatóan nagyjából három óra körüli teljesítménnyel érhetnek célba. A hivatalos szintidő hat óra.
A D80-as országos bajnokság tervezett rajtja 11 órakor lesz, a D40 13.55-kor, a D15 pedig 14 órakor indul. Az eredményhirdetést 16 órára tervezik.
A nevezés 2026. szeptember 27-ig tart.
Péter Attila szerint azok számára pedig, akik októberben még csak nézőként találkoznak a sportággal, akár egy következő kihívás kezdete is lehet a balatonszemesi hétvége.
eXtremeMan D80 Balatonszemes – Középtávú Duatlon Országos Bajnokság és Sportfesztivál
Időpont: 2026. október 4., vasárnap
Helyszín: Balatonszemes, Rózsa park
D80: 10 km futás – 60 km kerékpározás – 10 km futás
D40: 5 km futás – 30 km kerékpározás – 5 km futás
D15: 2,5 km futás – 10 km kerékpározás – 2,5 km futás
Nevezési határidő: 2026. szeptember 27.
Nevezés: https://extrememan.nevezo.hu/login
Hivatalos versenykiírás:
Facebook oldal:
https://www.facebook.com/events/1050827927937785
