SzelengeNéha mérlegelnünk kell, és azt gondolom ez a mai nap pont egy ilyen nap.
A város a szélsőséges időjárás miatt már a hajnali órákban elesett, a járdákon az utakon végig vastag jégtakaró van.
Én is a szabadtéren edzek, erősödök napról napra , évről évre, de azt gondolom sportolóként is, hogy nem szabad mindent minden áron.
Ritkán mondok ilyet, de ma maradjatok otthon. Edzetek otthon, ne menjetek ki futni.
Nem ér egy futás se annyit hogy emiatt olyan sérülést szenvedj el ami miatt akár hónapokra elfelejtheted a szabadtéri sportolást.
