Regisztráció
Bejelentkezés
Esemény létrehozása
Menü
Kezdőlap
Blog
Szervezetek
Bejelentkezés
Regisztráció
Szelenge
Rendezői elérhetőség
www.szelenge.hu
www.facebook.com/Szelenge
2021. február 03. 12:10
Változtass!
Akár kezdő vagy akár már haladó, nagyon fontos hogy a megszokott útvonalad vagy edzésmódszereid helyett próbálj meg néha néha valami újat belecsempészni.Kutatások alapján nagyjából a szerv...
2021. január 30. 8:59
Otthon, de mégis hogyan?
Nekünk sportolóknak/ hétköznapi hősöknek, valljuk be nem sok lehetőségünk maradt a jelenlegi helyzetben arra, hogy levezessük a mindennapos feszültségünket egy kiadós sportolá...
2021. január 26. 16:18
Az emelkedő a legjobb!
Tudtátok, hogy ha rendszeresen, legalább hetente egyszer egy erősebb hegyi vagy dobos futás is beiktattok az edzéstervetekbe, akkor nem csak a tüdőkapacitásotokat növelitek, de...
2
A weboldal cookie-kat használ.
Adatkezelési szabályzat
értem
